分類: 健康知識6-五官疾病(眼/口/牙)

  • 年紀大了掉牙齒正常嗎?

    年紀大了掉牙齒真的是因為老了嗎?

    人的一生牙齒就兩副,一個是幼兒牙齒,到了一定年齡它就被恆牙所替代。人的這一生中就是只有這一副恆牙。

    其實年紀大了就掉牙齒並不是絕對的。牙齒的變黃,磨損可能會根據年齡的增加而加劇。但是掉牙不是理所當然的,而是不正常的。是因為平時也是沒有注意保養才會這樣。比如說,你沒有定期去看牙醫,沒有定期去洗牙、檢查牙齒,你的牙齒可能是有問題。

    牙齒有一種慢性的炎症,叫牙周病。它並不會給你生活造成很大的痛苦或者是影響。比如說我老是覺得這牙齒有點不舒服,因為牙周病到很嚴重的時候它就不出血了,它反而是什麼問題也沒有。但是它在悄悄地進行著。到一定程度,牙周病最大的影響,就是影響到牙齦和牙骨頭。在慢性炎症的情況下,它慢慢會吸收。吸收到一定程度,就支撐不住牙齒了,那牙齒自然而然就會鬆掉。這是第一步。第二步,牙就會掉。因此,年紀越大問題就越多,因為這是一個從量變到質變的過程,它慢慢積累、炎症積累多了到最後牙齒就掉了。

  • 了解手機對眼睛的危害

    隨著科技的發展,從 70 年代開始陸續有電視至電腦發明,醫學界就有了一個 20 世紀的新視力問題「電腦視覺症候群」,這是指電腦或電視螢幕看久了,產生眼睛不適的症狀如乾澀、痠脹、假性近視增加,甚至眼睛痛、頭痛;另外也會造成肩頸及手部肌肉的僵硬、痠痛。

    這種狀況隨著校園電腦普及化,及網路遊戲侵入網咖達到最嚴重的地步。到了90年代,手機的發明並沒有使眼睛不適的比例提高,推究原因,那是因為手機的使用初期主要還是在「聽與說」的人際溝通,用到耳朵與嘴巴,眼睛的使用並不高。

    但是近年來,科技的巧妙運用將手機與電腦結合,成功演變成智慧型手機,卻反而明顯的增加因眼睛不適而就診的人數,這一群有生產力的青壯年族群,因為重度使用智慧型手機而就醫,其主訴除了眼睛痠澀脹痛外,霧霧看不清楚,或者視力不穩定,甚至頭昏頭痛、心悸、噁心想吐。

    近來低頭族就醫人數已經取代小兒近視及老年人的白內障青光眼,成為眼科就醫族群的大宗,佔了我們平時門診量的3成!「低頭族眼症」就是「電腦視覺症候群」嗎?我們可以說二者症狀上類似,但是低頭族眼症對眼睛的傷害不盡相同但更為嚴重,這是我們需要加以深入探討的。

    智慧型手機比電視、電腦更傷眼

    首先我們必須闡明智慧型手機與一般電視及電腦有何不同,才能進而了解這兩種疾病有何差異?歸究起來,智慧型手機擴充了很多「智慧的功能」,使得它能以手機的大小,融入大部份電腦的功能,由於打電話只是其部分功用,使手機又回到電腦電視時代,以眼睛為主操控的模式,如此當然會就加重眼睛的負擔。智慧型手機畢竟不是電視或電腦,它們最主要的區別如下:

    1. 螢幕更小:螢幕小影像就小字體更小,要看清楚字體或影像,眼睛當然倍感吃力。

    2. 距離更近:螢幕小需要距離更近,才能使影像放大清楚,一般而言,明視距離電視 2 公尺、電腦 50 公分、報紙 30 公分,而智慧型手機必須拿近至 15~20 公分,這時雙眼內聚力更要密合,對焦更要加強,增加了眼睛睫狀肌的過度使用,自然造成疲勞與傷害。

    3. 使用時間過長:無庸置疑很多人將smart phone拿來當電腦或電視使用,也可社群聊天,所以常會有不知不覺超時使用的問題。

    4. 使用不當:不像電腦與電視必須放置在桌上,手機小巧輕便、開關機快速,隨時可用手把玩,因為使用上的便利性,使我們吃飯、搭捷運、公車、騎機車甚至在床上,都在「埋頭苦玩」。我們知道閱讀是需要黃斑部「固視功能」的使用,當然手機螢幕些微振動,我們並沒有感覺,但是長時間就會增加眼睛對焦固視的負擔,進而造成對焦微動調節的疲勞。

    5. 手機光線太亮:手機明亮度過高這是最嚴重也是最容易被輕忽的問題。單純以手機光線照度而言,當然是比電腦、電視來的低。以電視而言,螢幕大光線越能外散,而且距離人眼最遠,螢幕光線有較充分距離外散,直射光到達黃斑部的比例就減少,

    這就是為什麼我們會覺得電視螢幕大卻柔和。以電腦來看,螢幕變小,距離變短,自然螢幕光線外散較少,直接射入眼睛的光線較多。但是比較之下,智慧型手機螢幕最小,距離最短,由手機射出的光線尚未充分發散,就已直射入人眼。

    一般我們可以觀察到,在看電腦與電視時,屋內其他光源可以幫助我們看清楚螢幕,但是看手機時卻剛好相反,大家會覺得周遭光線愈暗,愈容易看手機的螢幕。這是因為電視與電腦光線多數外散,直射入眼比例減少,那就要借重室內其他光源折射光的幫助了。

    可是就手機而言,室內其他光源並不是我們看清手機螢幕的主要光線,光源折射至手機螢幕的量並不多,對於我們看清楚螢幕幫助不大,這時手機光線就是我們看清楚螢幕的主要光源。當人眼看手機螢幕時,手機直射光將毫無偏折的「直達」黃斑部,由於距離最短能量又高,不知不覺中就會造成黃斑部的傷害。

    至於電腦與電視,由於螢幕大,黃斑部與目標文字造成的「視軸」,會與直射光線有偏折角度。由於直射光線比例低,距離長能量也較少,與黃斑部的視軸有偏折角度,所以相對進入眼睛瞳孔,造成直射光線的傷害就少。

    手機與手電筒一樣嗎?當然手機的能量不像手電筒那麼高,「液晶電視約 100~160 燭光、電腦 120 燭光、手機約 60 燭光,關燈時電視電腦照度增加 1/3,手機增加 1/2,手電筒變焦前約 500 燭光,但強光變焦後可增強 20 倍」,智慧型手機的光線明亮,停電時可以用手機代替手電筒來發光源,也間接證實了智慧型手機光線亮度不容小覷。

    大家會同意直視手電筒太久,對人眼會造成傷害,但是如果我說手機也會像手電筒一樣造成傷害,形成眼前一團黑太陽,大家應該不會相信,也沒有人會做這種傻事。可是你別忘了:

    1. 手機光線照度不高,當然不會像手電筒那麼刺眼,我們不會直視手電筒,而是順著手電筒的光來看物體,而我們是面對面直視手機螢幕,如前所言,所有螢幕直射光是直直無偏折角的射入黃斑部。
    2. 我們會避開手電筒的直射光,而手機螢幕有圖像文字會吸引我們去看,這也容易轉移我們疏忽手機照光的傷害。
    3. 就算手機能量較低,但是長時間的使用,自然會累積足夠傷害眼睛的能量。這種現象尤其在睡前關燈看手機更嚴重,因為關燈後發光螢幕的光線照度都會增加。筆者曾做過實驗(為保護眼睛,大家不要模仿),在床上關燈看手機,30 分鐘後開燈,直視前方應可發現眼前一團黑太陽,黑太陽裡什麼都看不到,這團黑太陽是因為黃斑部嚴重受光後,葉黃素無力抵抗強光,眼睛暫時失去視覺功能所造成的。

    低頭族常見眼疾

    那麼臨床上低頭族會有哪些常見的眼部疾病呢?

    1. 流行性乾眼症:這是指大家流行使用手機所造成的乾眼症,而不是指病菌造成的流行病。由於我們居住環境溫度與濕度的變異不同,約有 4 成的人有程度不等的淚液分泌過少。可是在 智慧型手機 的使用下,大家太專心看手機,「捨不得」眨眼睛,現在已有高達 8 成的罹患率,可以說這是時尚流行的手機使用所造成的「流行性乾眼症」。

    2. 假性近視成人化:我們一般所謂假性近視是指國中、國小,電視電腦看太久造成睫狀肌使用過度所造成。但是現在 3、40 歲的人,也常有這個現象,尤其就醫時主訴有眼痠、眼脹的症狀時,往往超過一半的人,合併程度不等的假性近視,這時病人會有視力不穩定,眼鏡愈配愈深的困擾。王小姐就是一個例子,但是現代人這方面的症狀,往往又與「隱藏性青光眼」,也就是低壓性青光眼難以區別。以往年輕人就診時,眼部有痠麻脹痛症狀時,往往要區別是電腦視覺症候群或青光眼,但現在卻發現很多年輕人兼具低頭族眼病與青光眼。也就是說檢查起來,有手機過度使用的情況,但是卻也合併眼壓不高的青光眼,如果一開始疏忽沒做檢查,其後果不堪設想。

    3. 老花眼年輕化:光線進入眼底前,水晶體會吸收紫外光及可見光中能量較高的藍光,預防它們造成眼底黃斑部傷害,如果生活或工作上 heavy light user;或本身近視度數深、抵抗光線能力差,那麼就會提早讓水晶體混濁。這時水晶體彈性變差,看近時對焦的能力降低,雖然旁邊睫狀肌努力收縮,仍不能使近的影像對焦成像,自然造成對焦困難,眼部睫狀肌疼痛,這便是老花眼年輕化的由來。以往我們稱老化是「自然的文明病」,在自然正常狀況下,約 40 歲才會有看近的視力困難現象,但是現在約有 3 成 35 歲的人主訴「近距離視力模糊」,幾乎或多或少有睫狀肌僵硬、看近視力困難或看近看遠調適困難的典型老花眼症狀

    4. 視網膜上膜的形成:光線進入眼睛,水晶體會吸收紫外線形成白內障,但大部分的可見光,仍可自由進入眼底造成影像,手機直射光穿過瞳孔,就是射到正中央黃斑部上,如果慢性過度使用手機,會因直射光的黃斑部照射,最終將使黃斑部受不了氧化壓力的傷害,造成自由基的四處亂竄,進而周邊組織發炎,這時產生的發炎物質將滲入至玻璃體,最終在黃斑部上形成一個薄膜,這可稱為「黃斑部蓋被子」。病人主訴就是看出去眼睛好像蓋了一個半透明的紙,看得到但暗暗的,解像力變差。像這樣的患者越來越多,視力 1.0 卻不清楚,影響了視覺品質及生活品質,像這樣的族群,佔了青壯年就診人數的 3 成。

    5. 自發性黃斑部病變出血:這類患者近視度數並不深,年齡也不老,可以說因為體質上受不了光線的傷害而造成病變,所以稱為自發性黃斑部病變。輕者造成眼底視網膜上膜,重者因為病變造成出血。這樣的病患很多都會發現正中央有暗影,想看什麼就看不到什麼,往往因為出血而造成急性視力下降,我們已有病患年齡只有高中,卻因黃斑部出血影響視力,而且不只一例。

    低頭玩手機也別忘顧好目睭

    如何減輕智慧型手機的使用,並不是我們要討論的課題,因為就趨勢而言,我們一定會愈來愈依賴智慧型手機,眼睛的角色只會更加吃重。在此只是要強調這類手機對眼睛潛在的不利因素並避免傷害的產生。

    事實上,眼睛最佳抗光物質如綠色植物所含的葉黃素,它可中和光線中強光如藍光,並發揮消炎作用,而魚類身上 Omega-3 所含的 DHA,它也會包覆在感光細胞的細胞膜上,好比「防曬衣」,阻止了細胞光線太強過熱的凋亡,這時服用營養品含葉黃素和 Omega-3 也是相對方便的。

    由於三高年輕化,血糖、血壓與膽固醇,都會造成脈絡膜血管壁功能減損,而脈絡膜是眼睛的冷卻包膜,這個眼內血管層血流快速,會帶走眼底照光升高的熱量,這就是為什麼手機用久會發燙,但是眼睛卻不會有過熱的現象,如果全身性三高控制不良,就會使眼部血液速度變慢,減低我們對光線造成的熱量運輸與自由基消除的作用,將不易維持黃斑部照光後的恆溫狀態,所以三高的控制也是非常重要的。

    由於智慧型手機加入很多手機應用程式 App,無所不能似的融入我們日常生活,而這些智慧的多重選項,使我們能「一機在手、世界跟我走」。以往傻瓜相機有「它傻瓜,你聰明」,現在智慧型手機「它聰明,你就可以傻瓜」也具異曲同工之妙,科技來自人性,但也考驗人性,請大家好好保護眼睛,當年輕生命不再看前方,而是低頭玩手機,小心不要哪一天從低頭族再抬頭時,看到的是眼前一團黑太陽!

  • 不想老掉牙?牙周疾病高風險族群必看

    過勞族,小心牙周疾病找上你。以為牙周病只好發於老年階段嗎?許多研究證明,牙周疾病跟全身性疾病息息相關,甚至個人免疫系統也會影響口腔健康。根據經濟合作暨發展組織(OECD)調查,台灣勞工年工時在全世界已排名第4高,因為經常性加班導致作息不正常,進而影響免疫系統,讓口腔細菌有機可趁。加上清潔不夠徹底、不斷累積牙菌斑,引發牙齦炎、放著不管甚至會演變成牙周病。

     

    4大牙周疾病高風險族群  不可輕忽
    除了作息不正常之外,不良生活習慣或身體狀況改變,也容易引發相關口腔問題。

    1. 過勞族
    壓力大、睡眠又不足的現代工薪族,容易導致免疫力衰退,除了身體感到疲累之外,還會出現牙齦發炎、流血等現象。這是因為口腔細菌在這個時候更容易趁虛而入,破壞牙周組織造成牙齦發炎。
    2. 癮君子
    吸菸族因為長期受香菸中的尼古丁成分影響,全身微血管收縮,牙齦周邊血量降低,因此當牙菌斑引起牙齦發炎時,早期牙齦流血、充血等徵狀較不明顯,容易被忽視。而根據研究,吸菸者患有牙齦問題機率是非吸菸者的3-6倍。
    3. 孕媽咪
    懷孕婦女牙齦常呈鮮紅或暗紅色,有點疼痛、刷牙時很容易出血,主要是因為懷孕時期荷爾蒙分泌改變,牙齦容易受牙菌膜分泌的毒素刺激產生過敏反應,若沒有徹底清潔口腔,就會導致常見的妊娠性牙齦炎。提醒您,根據牙醫師公會全國聯合會統計,罹患牙周病的孕婦比牙齒健康孕婦早產機率多3倍。
    4. 糖尿病患者
    糖尿病患者對抑制口腔細菌的能力較差,血液中多餘的糖份是細菌最好的營養,因此牙菌斑繁殖較為旺盛,再加上糖尿病患者常因藥物導致口腔乾燥,更容易引發細菌感染,患有牙齦疾病機率是一般人的2倍以上!

    選對牙齦護理牙膏,有效幫助預防牙齦問題
    不論是哪一個高危險族群,都是因為細菌大量堆積牙周組織而引發牙齦問題,嚴重時可能演變成牙周病,引發更多全身性疾病。不論你是四大危險族群之一或是已經患有牙齦問題,只要在每天生活中做出以下四個小改變,就能大大改善牙齦健康:

    1.每天早晚刷牙,建立良好的口腔清潔習慣。
    2.使用纖細柔軟刷毛的牙刷,並每天使用一次牙線。
    3.使用針對牙齦護理專門的牙膏,最好能長時間降低牙菌斑滋生率,提供口腔全面保護。
    4.固定每半年洗牙一次。

  • 口臭怎麼辦?

    遇到有口臭的問題,實在十分困擾,有的老年人也不例外。中醫師表示,造成口臭的原因很多,從門診觀察,老年性口臭多與牙齒與腸胃相關,像是便祕時食物在腸胃道發酵,往往容易造成口腔有腐臭味,會建議病患吃牛蒡、糙米、蘿蔔絲以及喝蜂蜜檸檬水,都有助於改善口臭。

    遠離口臭 戒不良習慣

    口臭是每一個人都有經驗,年長者由於身體老化,加上生理性因素,例如吃到有味道的蔥、薑、蒜、臭豆腐,或是有抽煙、喝酒等習慣,又不喜歡喝水,就會在口腔內產生味道。

    若是生理性的口臭,處理方式則相對簡單,只要記得飯後刷牙漱口,平時多泡茶潤喉,多吃蔬果、多喝水,即可獲得相當程度的改善。但若是因牙周病引起的口臭,症狀多為牙齦萎縮牙齒露出、牙縫變大,因此食物殘渣容易留在口內,如果飯後沒有妥善清理,就會引發臭味。

    除口臭自然小偏方

    • 水果除臭可用檸檬皮咀嚼,或橘子皮泡茶飲服,或荸薺煎水飲服。
    • 濃茶漱口可消除和減輕口腔炎症引起的口臭,菊花或茉莉花泡茶能清熱除口臭。
    • 口嚼茶葉能消除吃大蒜引起的口臭。

    牙周病口臭 中醫有解

    中醫師吳明珠指出,牙周病引起的口臭,治療上常使用生地、菊花、山茱萸、牡丹皮、香附、茯苓和澤瀉等藥材,使牙齦不繼續萎縮惡化,或是會以玄參、生地、蘆薈、大黃、石斛等藥材,針對個人狀況來處方用藥。

    基本上,中醫治療老年性口臭,主要是以調理內臟機能為主。因為口臭屬於肝膽代謝不佳,以肝膽濕熱的狀況居多。一般來說,會要求病人不可熬夜,並給予清肝、泄熱、利膽為主的藥方,使用小柴胡、金銀花,山梔子等藥材來調理身體狀況。

    至於脾胃虛弱的病人,可以用麥芽、谷芽、四君子湯來治療。另外,嘴巴經常會嘗到鹹味的病人,可能因為腎陰不足導致,因此會用滋陰降火的藥來滋補腎臟,通常會使用玄參、麥門冬、女貞子、旱蓮草等藥方來達到治療效果。

    口臭2個檢測方法:

    1.《看舌頭顏色》:

    舌頭正常顏色是粉紅色,但口腔有異味的人,通常顏色為呈白色或黃色。而且,中醫也認為,舌苔是胃氣的反應,如果舌苔厚,表示胃氣較弱,消化不好,如果偏白,則表示水分代謝差,累積久了化熱,就會出現黃苔。

    2.《舌頭舔手臂》:

    伸出舌頭舔手臂,等到口水乾了之後,再用鼻子聞氣味,若有異味表示有口臭。

    中醫師小叮嚀:
    有口臭問題的民眾,可先查看是否有口腔問題,若症狀仍遲遲無法改善,可再透過中醫改善調理。但民眾千萬不要自行服用民間偏方,像是清熱退火等的中藥材,積極面對且接受治療,一定能逐漸改善問題。

  • 老人缺牙要重視

    許多老人擔心拔牙傷身,即使牙齒已經搖搖欲墜或只剩爛牙根,也堅持不願拔除,反而大大增加感染風險。牙周病也已被證實會增加心血管疾病、糖尿病及其他系統性疾病的風險。口腔健康與營養攝取、美觀及社交活動息息相關。

    將進入高齡社會 牙齒照護成關鍵

    亞東醫院牙科部醫師陳詩芸表示,台灣人口老化快速,1993年台灣老年人口比率是7%,為「高齡化社會」,預估2018年將達 14%,進入「高齡社會」而2025年,將跨過 20% 門檻,成為「超高齡社會」。隨著醫療進步,國人平均壽命也持續延長,如何維持老年生活品質更重要。許多老人家因為牙齒問題,飲食不便、營養不足,不美觀而漸漸斷絕與外界互動。

    如果自然牙經過治療後條件許可就儘可能保留但前提是病人能做到良好的清潔牙齒本身也能提供足夠的咀嚼功能缺牙太久未重建,會造成鄰近牙齒移位、牙齒排列歪斜、假牙排牙空間減少、缺牙區牙床萎縮,日後假牙製作困難。仍有咬合的牙齒則易因受力過大而搖動或磨耗,加速損壞。更不用說忍受長期的進食困難和美觀問題,影響生活品質。

    活動假牙、植牙 重建牙齒選擇多

    陳詩芸醫師表示,活動假牙利用現有牙齒和牙床提供固持力和穩定性,有基本的厚度和體積以提供足夠的強度第一次戴不習慣,但大部份的人配戴一段時間經過調整都能適應。只有極少數的人會因本身太過敏感而無法接受,此時則須考慮植牙。

    年齡並不是植牙的決定因素主要考量是缺牙區的齒槽骨高度和寬度、咬合狀況,某些系統性的疾病或是曾經做過頭頸部放射線治療須經過醫師評估。適當條件下植牙支持的固定假牙可以讓病人擁有接近自然牙的感受,而全口無牙的病患也可以透過植牙使得活動假牙更穩固,達到更好的咀嚼功能。

  • 自我檢查黃斑部病變

    現今黃斑部病變已經是中老年人視力受損的最重要原因,但是目前對黃斑部病變的診斷治療,重點仍侷限在已有嚴重傷害的濕性黃斑部病變上,對於早期乾性的病變,甚至只有輕度色素變化者,卻較少人關切。事實上這類病患約佔黃斑部病變的九成,能否提早偵測病變的發生,進而制敵機先,應該才是最重要的課題。

    現在由於衛教的提醒,很多病患都有憂患意識,往往希望提早尋求診斷上的幫助,防患於未然,所以黃斑部的評估相對就顯得重要!本文所言,早期黃斑部病變定義上是指:病患有「症狀主訴」,但是在各項眼部檢查上,卻不易發現有病灶者。

    我們指的症狀主訴,如看書會跳字、看電腦有小缺口、電視跑馬燈一角黑黑的、寫字筆劃粗細不同、顏色深淺有別、字體斷線。因為視力上雙眼是互相幫忙,所以往往必須遮蔽健康眼或病灶發生在慣用眼時症狀才明顯,雙眼同時使用,症狀減輕但仍會造成病人相當大的困擾。如果等到症狀已經達到影像扭曲、影像變大或變小、中央景物看不到,表示病情已嚴重到超過我們所謂「早期黃斑部病變」的討論範圍,此時各項檢查都可輕易找到病源之所在,當然也就不適用稱為「早期偵測」。

    嘆為觀止的黃斑部!

    黃斑部是指相對於瞳孔,眼底視網膜最中心的組織。黃斑部因富含黃斑色素(即葉黃素和玉米黃素)呈黃色而得名。功能上黃斑部主司我們的中心視力,為因應這最重要的視力要求,所以組織學有密度大於一層的神經節細胞來加以配合。

    黃斑部可以說是動物視覺演化上最高階的視覺進化,而腦部也配合黃斑部的進化,擴展出枕部的視覺中樞。事實上也唯有人類才具有這種由黃斑部及腦部視覺中樞統合,構成最精密的所謂「視覺腦」。

    黃斑部的直徑約僅 1 cm 的一半(0.55 cm),面積只有視網膜的 5%,但是為了接收黃斑部所傳達的高度複雜影像訊息,腦部視覺中樞卻使用 50%腦細胞來加以分析進而構成影像。

    黃斑部的重要性在於它接收我們平時正中央 20 度左右的影像訊息,正因為有這種高度進化的黃斑部構造,當雙眼同時看目標物時經由腦部的視覺融像,也就構成了「3D 立體影像」。

    眼睛可以說是腦部的視窗,視網膜代表了腦部視覺的最前端,這可由組織學上視網膜組成細胞類似腦細胞得到佐證。我們常說人為萬物之靈,指的是腦部能有超乎形體的思考能力,而眼睛的黃斑部應該也具有這種靈性精神的功能。平常黃斑部所看到的目標就是腦部所想看到的影像,事實上也就是腦部看得最清楚最重要的影像。而我們平常說的「眼神」,一定程度上就是指黃斑部,其實大腦想表達的想法,透過黃斑部就會表現在眼神上。舉例而言,熱戀男女,女生會說:「說愛我時請看著我!」為什麼呢?因為男生說謊時,他的眼神會表現出來;此時女生也會用自己的黃斑部去檢視:「我看你的眼神根本就在騙人!」男女雙方「眼對眼」,事實上也就是彼此在進行黃斑部之間的「眼神偵測」,期望看穿對方黃斑部的眼神,進而深入瞭解對方的想法。

    怎麼知道黃斑部有問題?

    由以上說明,我們可以說黃斑部是一種既能表達無形思考,又具形體功能的精神性的眼底組織,黃斑部與腦部最大的不同在於它需要接受光線才能發揮作用,而且也需要防光線物質,如Omega-3和葉黃素才能產生光線保護作用。而最寶貴的是,這個如同腦部有精神功能的身體構造,卻能「活生生」被醫師檢查時看到;而且這個組織也能「眼睜睜」的告訴你很多症狀。

    1. 黃斑部評估的基本原則

    絕對尊重病患的症狀主訴,這類的主訴與其他症狀如咳嗽、胸悶、腹痛等是不同的,因為當病患表達黃斑部症狀時,由於黃斑部直接連接至會思考的大腦,所以事實上他已自己邏輯判斷黃斑部所言真實與否。如果檢查者持輕忽否定的態度,堅持一切檢查都正常,就會使患者有不受尊重的受辱感。

    由於黃斑部具自我檢測能力,往往黃斑部有病灶時,自己就能感覺出來,而且可靠性極高,這是黃斑部最重要、最敏感的評估方式。此時就算黃斑部已開始有不健康的狀況產生,卻不一定能夠由儀器設備的檢查找出病灶。因為黃斑部自我檢測的敏感度遠大於儀器設備的敏感度。

    2. 醫者如何做黃斑部的評估

    檢查者用自己的黃斑部,再利用放大稜鏡的幫忙做眼底檢查,往往是相對可靠的。事實上這還是利用敏感度最高的黃斑部當做檢查儀器的原理,當病患有症狀主訴,而醫師檢查起來中心小凹盾心亮點消失,黃斑部色素減少或密度不規則,致使視網膜透明度增加,底部脈絡膜血管明顯、粗大或血管表面不規則,對焦點移動過快或移動範圍廣大,往往就代表黃斑部真的有問題。

    3. 黃斑部有病變時,也會有所謂的「視覺幻覺」。

    當黃斑部有病變時,雖然沒有影像訊息傳達到大腦視覺中樞,但大腦視覺中樞能夠忽略黃斑部的病變,而自行製造幻覺的影像。

    這個道理就如同截肢病患仍能感受被截部位的疼痛一般。所以如果我們不能重視病患的主訴,也過度依賴儀器設備的檢查,同時忽略了視覺幻覺也可能是黃斑部病變的病因,如此就遽下判斷告訴病患沒有病灶,甚至轉介病患是精神疾患,那麼就會產生嚴重的診斷誤差了!

    4. 黃斑部評估往往檢查構造上的改變與功能上的變化,二者不可偏廢。

    例如:當視力仍 1.0 時,不代表檢視眼底看不到病變,那是因為黃斑部組織學變化很嚴重時,可能視力仍佳;而主觀視力變差時,也不一定檢視眼底病變明顯,因為有時黃斑部構造上變化很少時,但視力已經很差,必須二者都能做縝密的評估,才不會失之交臂。

    事實上,這又回到我們強調的黃斑部是一個獨立自主、有主觀判斷力,但也有客觀形體構造的組織,所以病患自己黃斑部主觀的視力表現,與醫者自己黃斑部主觀的對病患黃斑部型態的檢視,二者當然有時就會產生角力與衝突。

    所以對病患視力的檢查,應講求燈光充足、環境舒適,緩慢詳實並盡可能重覆檢測。而現在有所謂的免散瞳眼底照相,這可提供圖像的放大與留存,供醫師進一步的比較,減輕其診斷上的壓力。

    5. 病人有症狀主訴時,有哪幾類病人病變罹病率風險較高呢?

    • 年齡較長(65 歲以上)
    • 已白內障手術(術後五年以上)
    • 高度近視(近視度數大於 800 度)
    • 長期糖尿病患者(病史大於十年)
    • 有全身性病史(如中風、高血壓及心臟病等)
    • 心血管疾病危險因子(如有家族史、抽菸、肥胖、脂蛋白指標不佳)
    • 就診時症狀抱怨明確詳實(如看到的字上有淡淡打 X 符號、看「太」字呈「大」字、目標的下一字有小暗影)

    尤其現在發現黃斑部病變也是心血管疾病的新成員。早期心血管疾病會有短暫性缺氧性發作(TIA)會短時間數秒的暈眩不適,但迅速恢復。所以也難保早期黃斑部病變不會有一些早發型的症狀表現了。

    6.  黃斑部評估臨床上往往倚重主觀性強的身心檢測法。

    主要是因為討論到黃斑部,自然又要提及黃斑部已經進入精神層面的身體組織,它平時表現也是很主觀,所以我們若要做黃斑部的早期病灶檢測,檢查上就會較難認定,當然身心檢測法是最直接最無傷害的方式,但是它的缺點是檢查有否成功往往和病患的專心度、環境舒適、操作說明有否落實都有關係。

    由主觀的檢測來評估主觀的黃斑部容易流於失真,有時需多次重覆的檢查,才能減少失誤的發生,提高其可靠度。有哪些身心檢測法呢?最常見的當然是指視力、黃斑部微視野、對比敏感度、阿姆斯勒格狀表、色感檢查、暗室適應檢查法等。

    現在有些新的評估方式:

    • 黃斑部色素密度檢測(MPOD:Ma-cular Pigment Optical Density):黃斑部色素密度往往也就代表了病患黃斑部對光線的保護作用,如果黃斑部色素不夠,自然造成黃斑部病變的機率升高。
    • 黃斑部功能精密檢測儀(MAIA:Ma-cular Integrity Assessment):這是一種精密的微視野計,它主要偵測黃斑部正中央的視覺敏感度,由於它有定位系統,所以它能很準確的觀察功能與構造上的關係。
    • 早期黃斑部病變檢測儀(PHP: Pre-ferential Hyperacuity Perimeter):這是利用一種超視力的概念,其方式與 Amsler Grid 檢查法完全不同,它是以病患判斷的方式指出兩條線段連接處有否呈直線相連,較阿姆斯勒要病患畫出直線扭曲來得簡單。

    另外利用大腦接收影像訊息時,會選擇性的發現扭曲嚴重病灶較大的影像,而忽略黃斑部本身的病灶。當做檢測時所使用的直線扭曲圖像,若較黃斑部本身的病灶小時,大腦才會偵測到黃斑部的早期微小病灶。

    7. 黃斑部評估最後才會進行到一些客觀的檢查,如影像醫學

    影像醫學: 螢光眼底攝影(FAG)、循血綠眼底攝影(ICG)及眼部斷層掃描(OCT),最終才有所謂的電生理檢查(VEP、EOG、ERG)。到了電生理檢查階段,檢查雖然相當客觀,但卻麻煩耗時,雖然陽性反應時有組織特異(Tissue Specific)的功能,但需有相當大量細胞組織變化時才會有電位的改變,這在黃斑部是比較不容易得到結果的。

    新進在眼部斷層掃描方面,倒是有了一些突破,如加強追蹤定位系統(Eye Tr-acking System)及使用較長波長或加上光學接頭(OA)等,可以算出黃斑部脈絡膜的厚度,分別出感光細胞外節(OS)內節(IS)、視網膜色素上皮立體圖像,甚至脈絡膜血管影像(OCA)或細胞極性敏感度偵測(PS OCT)等,都是將來發展的方向。